研究表明，赌博成瘾也可能是一种心理疾病。其成因与心理因素、寻求刺激、性格冲动等有很大的关联。

　　有很多染上赌瘾的朋友都是因为太闲散，可支配时间太多了，生活上没有目标，所以通过赌博来转移注意力，最后导致赌博成瘾。加上赌博的文化要求低，入门门槛也不高，很容易把人“放倒”。这些上瘾的人觉得在赌博中寻求了刺激，获得了心理上的满足。

　　一旦赌博上瘾，要想戒掉也并非易事，已经不单是最初的寻求刺激，获得心理上满足那样简单。在赌瘾中有一个“赌徒心理”，赢了的人想赢得更多，输了的人则想把输的赶回来，一来二往，就单从这个方面，想金盆洗手，就需要很强的意志力。

　　要想真正戒除赌瘾，首先就是要多培养一些兴趣爱好，重塑生活的目标。如钓鱼、养鸟、种花、养金鱼，或者学习书法绘画，作文写诗，或学跳舞、打太极拳，或者订份报纸等等。如果赌徒有了其他的兴趣爱好，在做好了以上几点的基础上，相信你就不会再想到赌博这件事了。

　　作为赌博成瘾者的家人，也要多一份耐心，千万不要恶语相向，否则会适得其反，要多与之交流。