相比那些执迷不悟的赌徒，能够决心戒赌的人是幸运的，因为开始走上正轨，在拯救自己。有人说戒赌很难，其实，戒赌并不难，当然也不是说随随便便就能戒掉。

　　我们做任何事请都是受到主客观两方面因素的影响，对于戒赌也一样。关于戒赌，笔者认为主观的因素是第一位的：戒赌的关键是要戒心。当然每个人的具体情况不一样，戒赌的方法不能一概而论。今天笔者主要和大家一起探讨分析一下戒赌方法中的心理疗法之“绝望疗法”。

　　相信很多一心戒赌的朋友都对绝望疗法有一定的了解，没有太多了解的话也至少应该听过。“绝望疗法”顾名思义，就是创造出绝望的环境，让人经历生活中的各种现实痛苦，当然这些痛苦主要都是因为赌博造成的，其目的就在于让人彻底的认识到赌博的危害性。

　　很多时候光是劝导没有用，因为赌瘾这个东西特别邪门、顽固，他就是有那种可以让人死心塌地的魔力，牢牢的抓住参加赌博活动人的心。所以，我们经常听闻正处在赌博兴头上的人别人跟他们说什么都会被他们当做耳旁风。居然告知赌博的危害性没有用，那就让他们自己亲身体验。

　　绝望疗法正是一种让嗜赌人员亲身体验赌博危害性的“极端”疗法。此疗法要求亲戚朋友彻底断绝嗜赌人员的赌资来源，不予供给他在生活上的各种消费，然后放任其输的山穷水尽直至回头。

　　事实证明，绝望疗法很奏效，很多朋友都是通过此疗法甩掉赌瘾回归正途的。但实施绝望疗法应该注意几个问题：一是注意疗法的科学性，二是坚持适度原则：对戒赌人员要有一个适时的关心和引导，不能让其走上犯罪道路或是想不开而走向另一个极端。