根据有关统计数据显示，现在赌博游戏泛滥，部分玩家由于深陷赌博游戏而不能自拔。其中，娱乐性赌博约占了百分之七十，问题性赌博约占了百分之五，病态性赌博也有百分之二三，赌场或相关赌业愈开放的国家问题也愈严重，美国约有四百万人罹患病态性赌博，香港估计有十四万人。

　　更加严重的是，有很多赌徒不知道自己是否犯赌瘾，心想把它当做一种娱乐或赚钱的方式，而一味地转进去，最后犯上了赌瘾的“病症”，如何解决这个问题，我们要有一些自知之明，要及时的把控，不要让自己越陷越深，要懂得自我检测赌瘾，看看是否有赌瘾的倾向，有的话要及时把控，远离赌博。如你已遇到以下的情况，应好好想一想，自己是否已成为病态赌徒，也不妨好好想想以下10条问题：

　　1、你曾否赌博到身无分文剩下?

　　2、你曾否因赌博而失眠?

　　3、你曾否赌博的时间比你预先估计的长?

　　4、你曾否因把薪金及储蓄用于赌博而不能清付账单?

　　5、你曾否尝试过戒赌而不成功?

　　6、你曾否考虑为得到赌本而不惜犯法?

　　7、你曾否向人借钱以筹措赌本?

　　8、你曾否因赌博输钱有忧抑及自杀想法?

　　9、你曾否在赌博后感到后悔?

　　10、你曾否用赌博去解决经济问题?

　　你的答案怎样?若你有3条以上答案是“是”的话，请小心，你有可能是病态赌徒。如果一个人寻找各种理由隐瞒行踪或解释输钱，那么他肯定已经赌博成瘾;其标志是，花费比预期多的钱投入赌博，除赌博外生活变得无聊，离开赌博人感到情绪忧郁，家庭也变得不太重要。为什么会出现赌博成瘾，甚至赌上自己的工作、人际和家庭呢?一般人在日常生活中，玩玩牌、打个小麻将，应属于消遣或社交休闲性质，基本而言无伤大雅。怕的就是某些人喜欢上了赌场，愈输愈赌，一旦上了瘾，就可能置抛家弃子或倾家荡产等后果于不顾，以至不能自拔，不仅给自己造成痛苦，也给家庭、社会带来极大的灾难。

　　赌博心态每个都有，但是有些人凭着坚定的意志力控制赌博行为，并将这些贪念欲望放在事业上，从而取得成就;相反，赌徒则无法理性地从中抽身而出，即使明知赌博无益也无法自拔。我们有这些问题要及时地走出来，想想自己的家人，不要让自己越陷越深。适当的玩玩赌博游戏，会给我们的生活增添一丝丝乐趣，但是我们不能过度沉迷赌博游戏，我们要远离沉默赌博，要知道如何戒赌。