有什么方法可以戒赌时很多家庭里面有亲人深陷赌博泥潭的人一直都想知道的。那到底有什么办法可以戒赌呢?首先最重要的一点是要认识到赌博的危害，其次就是真正找到个人奋斗的目标，不要把自己的精神寄托托付于赌场之中。

　　认识到赌博带来的危害是戒赌之人必走的一步，也是戒赌的第一步。所以想知道有什么方法可以戒赌的朋友们应该先在身边、或者在网上找来哪些活生生的赌博造成家破人亡的悲惨案例，让赌徒心理产生触动。

　　网上博彩或通过电话投注六合彩的人越来越多，网上有不少是玩斗地主、德州扑克的赌博，声称是非常公平的，其实笔者当年也有负责开发一些网络博彩的程序，非常后悔，在这里也忏悔啊，其实网上的博彩软件是没有任何公平可言的，通过电脑后台程序来计算各人的牌的情况，其实很多时候博彩公司有客服来陪你玩，他们了解你的牌，已经预先设定好了1000种甚至更多的牌局，等着你，让你看起来很公平，实际上你已经掉下了一个一个的圈套，开始的时候让你赢几把，后来就会让你开始输，这是一种心理学的博彩设计，不要别骗了而不知道，还乐乎乎。

　　绝对不相信非法体育类赌博很多体育类的博彩让你在各种渠道参与，看起来很公平，其实只要你玩体育博彩一段时间，你会惊奇地发现，很多比赛控制得很好，看起来很真实，但绝对是假球来的，在意大利甲级联赛，就很多比赛是控制的，你会惊奇地发现，很多球队可以在最后三分钟，上演连入两球，甚至连入三球的“奇迹”，包括NBA，你会发现大小球控制得非常到位，刚好是那个分数，其实这并不是巧合，当然我也相信有巧合，但现在很多比赛，就是被博彩公司控制了，所以你和他们斗，没有办法的，输钱是肯定的，我曾经赢过一串九，这是什么概念，但是最终我还是输了很多钱，因为十赌九输是对的，不要相信体育类赌博，据说，做一场英甲一般的赛事，也只需要100万欧元。上当了吧？！要坚定，教你戒赌方法怎么样才能戒赌？，其实也有很多戒赌方法，

　　1、戒赌方法绝望疗法———首先彻底断其赌资，不予供给；然后放任其输得山穷水尽，直至回心转意。

　　2、戒赌方法危机疗法———要让赌徒时刻担心赌博的危害后果，时刻意识到钱是用来买车、买房、娶老婆的，赌输了就要打一辈子光棍！

　　3、转移疗法———让其有事可做、心中有牵盼，忙个不停，不至于无所事事只想赌博；实在精力转移不了，就只有效仿霍元甲，闭门戒赌。

　　4、戒赌方法警示疗法———效仿古人“头悬梁、锥刺股”，在家里处处布满“戒赌”字画，时时警醒。

　　5、戒赌方法心理疗法———通过心理干预和心理按摩消除赌瘾。

　　6、戒赌方法自嘲聊法———给赌友取谐音名，诸如“勤开柜（取钱还账）”、“越汉深（越陷越深）”、“输S你娃”、“输得不亦乐乎”、“松下钱袋子”等，天天自嘲解闷、致其无脸再去赌了。让专家教你怎么样才能戒赌其实首先，大家须认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，合理的戒赌方法不能强迫“一步到位”，可采取逐步减少赌注金额和赌博时间的办法，循序渐进戒赌；其次，对嗜赌者要有足够的耐心和关怀，不要吝啬家庭的温暖和身体力行的鼓励，亲人言语之间切忌埋怨或恶语相向，否则可能导致其“破罐破摔”；再次，应鼓励嗜赌者参与有益身心的活动，远离赌博的外部环境；最后，鼓励和支持赌友创业干实事。