从戒赌成功的故事中，我们看到了很多成功的戒赌方法，对于戒赌是我们一直研究的话题，如何帮助赌徒戒赌呢？澳门网上真人赌场小编从这些成功的戒赌故事总结出来了一些如何戒赌的方法，下面就详细戒赌方法，希望对您有所帮助。

　　一、戒赌要下决心。联系自身实际情况，牢记赌博的危害性，下定决心，不再去参与赌博活动。戒赌要意志坚定，要有决心。若是没决心就戒不成。

　　二、远离赌场、赌友。要想戒赌，就不要再去赌场观看或闲玩。特别要远离那些经常一起赌博的朋友，他们相邀一喊，心中就会动摇，那是很有诱惑力的。

　　三、培养一至两种业余爱好。有的人退休后无所事事，只会打牌娱乐，开始是打小牌，后来走向打大牌。赌场内人多烟多，空气不好，会影响身体健康，特别是患有呼吸道疾病的中老年人，更不宜去这种场所。应根据自己的兴趣，选择培养一至两种业余爱好，以便做到老有所乐。如钓鱼、养鸟、种花、养金鱼，或者学习书法绘画，作文写诗，或学跳舞、打太极拳，或者订份报纸等等。培养情趣，增进修养。

　　四、身上不要带现金。平时身上最好不要装带现金，若是没有现金就不会去赌，当然更不能向赌友们借钱去赌。

　　五、多参加社区公益活动。老年人退休之后，应积极参与社区中的公益活动，如疏通水沟、清除垃圾、洗刷广告、拔除杂草等，对于社区中不文明的行为，应大胆主持正义，带头维护集体利益，主动帮助别人，培养自己乐观向上的情操。

　　六、多做点家务事。积极主动地多干点家务事，如买菜、拖地、洗衣、刷碗等。一则锻炼了自己的身体，二者促进了家庭的和睦，营造了家庭河蟹气氛，自己可尽情安享天伦之乐。

　　以上六种戒赌方法，概括了戒赌的一些要点，叫我们如何戒赌，想要戒赌的朋友可以借鉴一下，赌博是百害而无一利，及早戒赌是我们迫切要做的。希望您能早日远离赌博，恢复正常的生活。