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百家乐ED篇全集:第二章 目标与情绪管理

我的注码模式,就是利用娱乐城嬴的钱去结合本金作战,所以求的注数一样,但目标金额扩大了!在我看来,嬴回来的钱如果放在口袋里不好好利用有点浪费,而不把这些赢回来的钱结合成本金的一部分,很容易就会送回娱乐城,其原理跟我们日常把赢回来的钱很容易就花掉的原理一样,就算我们以前输得更多更多也是如此。这样做有另一个好处,就是可以实践「小本赢大利」的传统Dubo智慧。小本输了不伤,但胜出的可以有几倍以上的收入,可以好好的享用。

我设定的目标,一般是真正赌本的2倍。以6000为例,就是12000元。你可能认为这是一个很贪心又不切实际的目标,但对我来说是最适合不过的。而要实现以3000元胜50注=5000元,跟以3000元胜50注=12000元,在难度上是相同的。都同样的难,也同样的易。因为操作模式是一致的。

我们可以这样理解:12000 =  6000 + 6000

也可以理解为:12000 =  4000 + 4000 + 4000

更可以这样理解:12000 = 1000 + 2000 +2000 + 3000 + 4000

要一次过用3000去赢12000,很难。如果说不难,骗你的。我个人的把握度只有30%以下。

如果要我用3000先赢1000 = 4000 ,再用4000 赢2000 =6000,再用6000赢2000=8000,再用8000赢3000 =11000,最后用11000赢4000。我敢说,如果行动组合五个项目都处理得好,加上时间足够,加上一般的运气,我胜出的把握度是80%以上。

如何理解呢?我实际把我的Dubo行动分为几个阶段,说得准确些是几个程序,几个回合。上文就是把每场设定为10注,5场是50注。第一场的基本码是100,第二场是200,第三场是200,第四场是300,第五场是400。这样做,我是真正用尽了我所有的本金+盈利,而每回合的难度基本一样。但因为我的操作模式是一致的,只要我的行动组合管理做得好,过得一关就会过得第二关。而且,神奇的是,一关比一关容易过。

另外,真的不幸运气不好,遇上烂路或投式的死穴,消磨了好些时间,我们也可以把目标定低,胜5回合变成3回合,一样能全身而退。所以,准确的说,我的目标是一个大概范围,由1000至12000不等,尽心尽性尽力而为。每阶段都有清晰的方向,每阶段都有奋战的目标,而且更重要的,成功感不断,信心不断。最重要的,小本赢大利!把大压力分割成小压力!我们的身心可以承受,不致出现问题。如果你是平注的信奉者,如果你不行长缆的,我强烈建议你用这模式去作战!

请相信我,我用这模式获得胜利已超过30次了,是真正有效的模式。其实,我现在正在做这样的Dubo行动,以很少的几千元本金,分16个回合,去赢10万。目前已顺利进入第5回合啦!还有11个回合就完成任务!说是16回合,其实我是把10万分拆成32个回合完成的,只是每次完成2 回合而已。其实这方法不是我独创的,跟一些前辈提倡的积小胜成大胜相通。

但我的做法是源自西方当代心理学重要流派 - 行为心理学派其中一个分支 Neuro - Lingustic Programming神经语言学的目标切割理论。接下来介绍一下这个学派的目标切割理论. NLP是什么不详细说了。我能说的就是如果你想磨练自己的心理质素,想学一些简单易行的方法去改造自己,比如培养纪律性等,你都会从NLP里找到具体方法的。因为这学派重视设定范式/模式,重视以身体行动去改造心理结构。不过,我也会跟大家分享一下几种我所知能帮助我们战胜自己(胜己才能胜娱乐城)的NLP方法。目标切割理论是其一。其实早在70年代,NLP很多模式就被引用在游泳训练上,目标切割理论是其中之一。利用这理论,一点一点的去帮助运动员创造世界纪录,而其结果是很成功的,现在这方面的理论都变成运动训练的常识了。

我上述提的目标分割方法可能很多人都想过甚或用过类似的东西。所以提目标切割理论,是想说明一下这理论背后的论据。目标切割的重点有几个:一是减低因为未能达标而出现的挫折感。挫折感影响了积极性,更可怕的变成了一种心理自我抑制,令人放弃自己。二是把目标切割之后,其实是制造一次又一次的成功经验,这种成功经验的重复,其实是替身体建立一种能达至成功的行为习惯,进而变成一种自动的心理机制。(当然要达到一定次数,这就是行为心理学所强调的21法则) 三是抗压,目标不切合实际,也或者说期望值不切合实际,会营造自我压力。简而言之,这种压力会对人的身体、心理造成伤害,妨碍人们迈向成功。

其实,这几个理论重点,都可引用到Dubo的层面上。我非心理学家,所以点到即止,大家不妨多想想。举个例子,很多人在长时间拉锯之后,未能达至自己的期望值时,心理开始失控,于是乱投注,不守纪律,招致大败。从NLP的角度看,其实是目标设定与期望值出现了问题,在经过长时间努力而不能成功的前提下,压力出现,挫折感出现,因而自我放弃的心理机制形成,意志力下降,情绪失控,纪律失控…..最后出现我相信每一个赌徒都曾经历过的失意后悔的场景。我以为,与其想办法去提升情绪、纪律的控制能力,倒不如正本清源,从问题源头也就是目标设定做起。

上文提及目标切割的心理学重点之一,是为了制造一次又一次的成功经验,这种成功经验的重复,其实是替身体建立一种能达至成功的一种行为自动反应,进而变成一种自动的心理机制。这句话说得很玄似的,其实是很简单的至理!就在寻常生活中也可以找到。

给大家讲一个很有名的行为心理学实验:心理学家把一只白老鼠困养在笼中,每天都喂饲它。喂饲时间都不一样,但每次都重复设定一个喂饲的场景:鸣钟。每次都是这样:鸣钟后,把食物放下。白老鼠看到食物就进食,然后玩耍。就这样重复…重复…很多天之后,一个固定行为就培养成了,大家能猜出来吗?白老鼠听到钟声,就会欢喜若狂,等待进食。注:这实验我在下文还会再提的,因为它跟Dubo行为关系极深!这样带出一个实验结论:白老鼠听到钟声,肚子就会饿,就会想起进食,就会等待心理学家的喂饲。

简单说,就是白老鼠身体/思维形成了一种机制,一听到钟声,就会有所反应。这种心理机制,称为「条件反射」。心理学家在持续的实验中,发现一个事实,就是:一个行为只要重复操作达到一个时间数值,就会形成一个身体的条件反射的行为,也就是我们一般叫的「习惯」。

这个天数是多少呢?

告诉你,就是「21」。

我们称这理论为「21天法则」。简单说,根据持续的研究,大脑构筑一条新的神经通道需要2l天时间。所以,人的行为暗示,经2l天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。我说这跟Dubo有什么关系?有的!很重要。如果你是资深赌徒,你Dubo超过了50次或以上,100次或以上,而你跟我一样,经常输。

更重要的是,经常赢了不走,或者在拉锯时经常会情绪失控。更重要的是,就算你在赌前如何警醒自己,最后还是纪律失控,再重复以前的失误。如果你是这样….,如果你真的感觉你一直在重复你所发现的失误。告诉你,你已中了「21法则」的魔咒。你在娱乐城上很多令你输钱的行为已经变成你的条件反射式的反应,变成你的潜意识,变成你的坏习惯…

《谁动了我的奶酪》有这样一段话:“习惯是一种你有意无意去做的事情。我们被我们的习惯所控制。当习惯还不成熟时,它们就像幼狮,像柔软的、毛绒绒的、可爱的、嬉戏的小动物。它们一天一天的长大,终于控制了你。”每个人都是习惯的俘虏。喝水是一种习惯、睡觉是一种习惯、读书是一种习惯、游戏是一种习惯、群居是一种习惯、独处是一种习惯、倾诉是一种习惯、沉默是一种习惯、微笑是一种习惯、流泪是一种习惯、快乐是一种习惯,忧郁是一种习惯。成功是一种习惯,失败也是一种习惯,一切的一切,无论是好的还是坏的,都是一种习惯。当一种习惯养成,你就被掌控,难以脱逃。放诸Dubo,想想你有多少这样的坏东西在构成现在的你!

一赢钱就心雄,就放松?

一拉锯就失控,压力出现?

一到看牌连续出现几次9点就自负,就以为自己是终身荣誉会员,想出风头,非自己看牌不可?

一到目标就想多赢少少?

一步出娱乐城就有再进去的冲动,就想着几时再去?

一到…

太多太多啦,作为赌客的你,拥有多少这样的心理自动机制呢?

用一般人能了解的术语:坏习惯,你拥有多少呢?如果你简单的以为只要自律就没事。那请原谅小弟出言不逊,我只能告诉你,根据心理学的研究,你太天真了!你是呆子一个!根据心理学的研究,你其实是一只白老鼠,你没法控制自己的身体的能力,一听到钟声就会肚饿。

可悲吗?是的。我是承认这事实的,我发现这事实时那种震惊程度,不知你能否想象!我真的哭出来啦,因为我为此付出了很大的代价,失去了很多很多钱,失去了幸福,失去了人生。真心的,希望你跟我不一样!利用21法则改造自己。

如果你是一个病态赌徒,你面对我上述所说的困境,你有什么选择呢?其一,戒赌吧。其二,如果你跟我一样,有不能不赌下去的理由,那就只有一个选择:改造自己。

以下引用一个成功有关利用21法则改造自己的建议,供朋友们参考: " 坏习惯就像一条太多漏洞的破船,任你想尽办法,也无法阻止它下沉,那么,你为何不弃船逃生呢?习惯就是习惯,丢弃它并不容易!任何人都无法把它一下子抛出窗外,而你要像下楼梯一样,一步一阶,慢慢去改。要改变你的坏习惯,最有效的方法之一就是实行2l天法则。

在这21天当中,每天每时每刻,你心中所想、口中所言、行为所至,都要专心扮演你想成为的人。你的每种态度,都要符合你心目中理想人物的要求。

习惯的形成大致分三个阶段:第一阶段:l一7天,这个阶段你必须不时提醒自己注意改变,并刻意要求自己。因为你一不留意,你的坏情绪、坏毛病就会浮出水面,让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时,也许会感到很不自然、很不舒服,然而,这种“不自然、不舒服”是正常的。

第二阶段:7—2l天,经过一周的刻意要求,你已经觉得比较自然、比较舒服了,但你不可大意,一不留神,你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你,让你回到从前。所以,你还要刻意提醒自己,要求自己。

第三阶段:2l一90天,这一阶段是习惯的稳定期,它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段,你已经不必刻意要求自己,它已经像你抬手看表一样的自然了。

如果你使用此法失败了,如果你听过了却没有切实改变,请你别气馁!切记,潜意识只有在习惯成自然之后,才能任你随意驱使,你可能还没有了解持续的力量,你要有耐心,务必坚韧不拔。但是,很多的坏习惯,由于你以前不止90或100次的暗示甚至更多的是亲自实践,已经根深蒂固了。所以,你需要花费更大的力气,但方法很简单,就是你重做一次。如果你对自己的坏习惯“呵护有加”不愿去改变的话,那么,请你问自己,你是想要失败还是想要成功?你是想要消极无聊的苦熬岁月,还是要精力充沛、生龙活虎的充实生活?如果你要成功、你要美好快乐的生活,那么,你别无选择,只有一条路:立即去做!到底有多难呢?就像你要上高耸入云的山间台阶,只要你盯住前面的一个台阶,站上去。这样一个一个坚持你会发现,很快你就有“一览众山小”之感了。多次的练习,就等于是上了一个台阶, 然后盯住下一个不要停,继续去做,才能到达山顶。  "此方法,其实也源自NLP理论,这里不详细说明。

小弟是怎样面对这问题的呢?我在两年前已开动类似的改造工程。我曾把自己发现的负面心理机制一条条列出来,把这些负面的心理机制,用正面的角度用文字重新描述一次。然后运用想象力,把整个正面操作的模式在脑海里面演练一次。一直如是,把脑里面的情况演练得愈来愈细致。每次进娱乐城前,花大约15至30分钟的时间,运用想象力,进行这样的演练。有没有效呢?如果你相信我正在跟你分享我的Dubo人生的所知所感,那就请相信这答案:有效的!

两年下来,很多以前的所谓坏习惯,真的离我而去。可惜的是,不能如己所愿变成一个逢赌必胜的人。因为这根本不可能。其实,这方法也源自以NLP理论训练游泳运动员的案例。NLP指导员要求游泳运动员在每一次下水前,都必须在脑里面把等会整个夺标过程演绎一次。愈真实愈细致愈好。这样做,是利用潜意识去引导身体导入你指向的方法!只要你试过,你就知道这方法很神奇的,真的很有帮助。当然,不是一次有效的。而要身体听从意识做出反应,也必须下苦功才行。告诉你,NLP是自上世纪70年代开始,用来戒掉一些瘾性行为如吸烟、酗酒等最有效的心理治疗手段!只要你愿意,肯定可以用来戒掉赌Dubo中的一些坏习惯!

在这里我主要想把小弟的Dubo人生的所知所感跟各位分享一下,但一路写下去,就像写教学文章似的。现在才把5个行动组合的其中两个目标管理、情绪管理两个项目踫到,不知几时才能写完全部。

还是赶快把我对Dubo的理解写完吧!另外也同时导入三珠路的主题,跟大家分享我对三珠路的理解。

以下转引Zumma 600的第9局,转回这帖开首时我说的话,你能看透其中玄机吗?这其中的长龙在哪里?本文来自天天大赢家

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我看到的一些长龙的现象!!!真的90%是这样的。但我也是未想到一个方法可以稳赚钱的。

由于得到很多朋友愿景的支持,小弟昨晚就如孙悟空得全宇宙支持一样,制造了一个杀力奇大的元气弹,把娱乐城打败了。前半场就完成了第6回合的作战,休息了一小时,下半场也完成了第7回合了。今天晚上可以好好休息,跟大家发发文。下星期一定要战胜第8-12回合!为自己打气!10万元盈利,已取1/3以上啦!加油!小弟心情大好,我想不会让大家失望的。以我的理解,这现象如果没错的话,配合切合的投法及缆法,胜率甚高。如果是割禾青的如我辈,是可做到稳胜几码的。

BPP
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PPP
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这是我昨晚遇到一局牌的前半部分。这里有我所说的神奇串连的典型示范,我配合这现象,胜了三注后,乘势多赢几注后就割禾青走了,看不到后面部分。看到这局,还不知我说什么?看不出不重要。我会详细说明。

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