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第四步，发现自己的优势，做出实际的行动。

要改变，

第一步深刻的情感体验让你感受到改变的必要性，

第二步专注的焦点让你找到改变的正确方向，

第三步观念的转变让你掌握了改变的心理技巧，

第四步，最后一步，发现自己的优势会让你要明白你有改变的能力！这点至关重要！它提供给你极其强大的正能量，能助你顺利完成蜕变过程。

你的优势是什么？每个人都不一样，这个答案只能问你自己，这点务必要求你以合理的，公正的心，去问自己的内在，找寻这样的答案。找到后，还是老规矩，写下来，天天看，把它融入你在第二步的专注中，也就是融入你的目标。

让你的目标体现出你的优势，你昨天完美的操作发挥了你的哪些优势？昨天既然发挥了，很好，今天也可以发挥，明天同样可以继续发挥。这样你的价值反复得到证明，你能清楚的知道自己价值所在，自己迈向成功的脚印第一次如此的清晰。

优势因个人的不同我没办法多说什么，在这里我可以在做出实际行动方面给一些小建议。

第一个技巧，写日记，真的真的，非常非常管用，你可以看到自己心路历程是怎样一路艰辛走来，迈向成功的，写下每天交易的体会，今天你做到了哪些？发挥了哪些你的优势？值得鼓励的是什么？明天你能做的更好的是什么？如果今天有做的不够好的，没有关系，记下来，鼓励自己，明天做好！日记让你天天面对自己的灵魂，不再逃避，而每天你对过往日记的回顾也会让你如受洗礼一般感到圣洁，这强大的精神力能让你自我预言，自我实现。我在这里强烈推荐。

第二个技巧，实时监控，如果日记是对每一天的盘点，那么在战斗过程中，有什么好工具能实时盘点自己呢？你可以在纸上分两栏给自己实时的沮丧度和自信度打分。你可以每一手都打，当然这样有些繁琐，我的做法是在重注位打分，如果沮丧度过低，或者自信度过高，这一注是不允许下的，如果下，完美操作的累积积分就会清零，是很不划算的。这样的做法能让你及时捕捉到自己情绪的变化，从而决定是否需要离场调整。恩，我有一个私家技巧来告诉自己什么时候需要打分，不一定对大家有效，就是在玩的时候听节奏快的舞曲，当开始沮丧时，本来顺耳的舞曲就会嫌吵，而自信膨胀时，舞曲就会让我兴奋得很HIGH，每当我不能平静的听舞曲，我就会习惯的给自己打分，对我是很管用的。

第三个技巧，入场条件，常见的设定是，提前订好今天所用的系统，基码级别，以及止赢止损位，再入场战斗，我在这里要加两点，第一，入场前必须回顾日记一篇以上，第二，入场必须观察30分钟才可投注，哪怕这30分钟里出现16连的长龙！这是我实际经历过的，我也曾挣扎过，有没有必要去浪费这样的良机，但后来，良性的效果越来越明显，让我不再挣扎，坚决观察30分钟，30分钟内路越好，我越高兴！因为它能让你在后面的战斗中更加冷静，你想，前面这么好的路都忍了，此刻不好的路我还不能忍吗？真有博牌的价值和必要吗？而度过这30分的过程也是很难修炼的，提醒一下，你可以理解为你此刻并不在场，比如你晚起了半小时，或者堵车了半小时，你不是很多次进入DC看到自己错过了刚刚开出的傻瓜路吗？这样会有助于你修炼观察30分的。30分是比较合适的一个长度，过短还没开出几手牌，过长还是会消耗你的精力的。

前天在小小组合拳的帖子里提到想写一些心理方面的东西，又不太敢写，因为确实文笔有限，尽管写了这么多字，还是不能很好的表达出心中所明晓的东西，真所谓，道可道非常道啊。不过真的希望这篇文章能帮助一些陷入自我破坏循环中的朋友，你们都是很有潜力的人，否则不会陷入这般地狱，上帝是因为嫉妒你们才把你们引入歧途，不要怕，你们有实力最终走出来。最后，我送给你们一个礼物，一个心灵坐标，我曾深陷循环中，所以我深知这个坐标所蕴含的强大灵性能量。没有陷入此劫的人看到后可能不爽，认为可能有显摆之嫌，这里郑重申明，没有什么值得显摆的，我真的只想帮人。

我职赌6年，从开始小输，持续输，大输，到少输，小赢，持续赢，22个月以前我已经拿回我所交过的每一分学费，现在移居北京2年了，在二环以里租了一套两居室，全家的经济来源以我职赌为主。我就说到这里，不要问我赚了多少钱，论坛高人不少，没有哪个说自己的收入状况比我今天所说的更仔细的，不是他们不想说，真的到了那个境界，没有什么可说的，Dubo的收益比大家想的要低很多很多，低到没有任何说的价值，说出来只会引大家猜忌他的水平。今天我之所以犯大忌说这最后一段，是因为观察到很多人曾经因为ED的模式化教学贴去努力做出改变，ED的帖子就是他们心中一个充满能量的坐标，他们需要看到一个成功的样板以给他们信念支撑。所以，我在这里也提供一个这样的信念支撑，你只要真的做出改变，一切皆有可能！