45岁的许丕权（的士司机）在14岁那一年首次踏入马场赌马，没想到自此便染上赌瘾，无法自拔。在这之后的20多年里，马场几乎成了他的第二个家，有时一次的下注额可高达几万元。

对各类赌博活动样样精通、但最爱赌马的许丕权说：“一开始赢了几百元很兴奋，以为自己只是玩玩而已，但后来却不自觉越陷越深，赌债也越欠越多。有些人喜欢赌马是为了舒缓压力，为自己下注的马匹高喊加油，可以发泄情绪。”

新加坡全国预防嗜赌理事会（National Council on Problem Gambling，简称NCPG）的调查发现，在各类赌博活动中，参与赌马、网上赌博及本地赌场赌桌游戏的赌徒是自制能力最差的，不论是花费在赌博的时间、金钱和赌博次数都比其他赌徒较容易失控。

根据该理事会前天公布的2011年新加坡人参与赌博活动调查报告，约30％的网上赌博者表示最终会忍不住花费更多时间赌博，33％花的钱比预算多，另29％比预算赌得更频密。

花费更多时间在赌马的有21％，这类赌徒也有近15％会越赌越大。到本地赌场试运气的人则有26％会花更长时间在赌桌上，23％的赌注会越下越大，另21％人上赌场次数也比自己原本预期的来得多。反观，花费更多时间和下注额在万字票和多多博彩的赌徒比率低于5％。

受访的辅导员相信，这主要是因为上述三类赌博活动可在短时间内分出输赢，不像万字票或多多博彩得等开彩日期，对某些赌徒有较大吸引力。

有多年辅导经验的明心精神专科与辅导中心精神科医生陈慧心说：“尤其是网上赌博，输赢就在一瞬间，又没有时间上的限制，随时可以玩，输赢速度越快的赌博活动，越难抑制赌客想继续玩的欲望。”

心理卫生学院属下的国立成瘾治疗服务辅导员崔咏慧指出，根据她的临床经验，参与网上赌博的问题赌徒往往会有错觉，不觉得自己是在输掉血汗钱，因为一切交易都是电子化。结果他们会一直想要继续多玩几把，不停想要翻本。

翱翔辅导中心主任袁凤珠说，到该中心接受辅导的网上赌徒有增加的趋势，每五人当中就有三个是“网中人”。“有些赌博网站经过特别设计，就像诱饵般会故意让新会员在刚开始玩的时候赢几把，让他慢慢上钩，日后输钱时就会觉得不甘心，要翻本。”

至于赌马，她指出，沉迷于这类赌博活动的赌徒，大多数人是从年轻时就迷上，通常是从小赌到老，已经把赌马当成是生活的一部分，有些人甚至成为职业赌徒，靠全时间赌马来过活。

崔咏慧指出，沉迷赌马的人往往以为自己只要熟读马经，对马匹有所认识，就可准确预测哪匹马会胜出。这让他们错以为自己有很大的赢面，以致较难抑制赌博习惯。

她说，要帮助上述三类赌徒，除了申请自愿和家属禁门令外，也可鼓励当事人和他们的家人主动禁止浏览赌博网站。

此外，该中心辅导员也会采用认知行为治疗法（cognitive-behavioural therapy），协助赌客找出导致他们染上赌瘾的原因，并对症下药采取行动来抑制这些因素。

在五六年前到一望中心（One Hope Centre）接受辅导后成功戒赌的许丕权，目前仍继续到该中心当义工，协助辅导其他赌徒。

他呼吁有意戒赌的公众：“不要以为自己接受几次辅导后就已经克服了赌博的问题，而轻易停止辅导，这样很容易又重蹈覆辙，最好是继续接受辅导，不断提醒自己不要再坠入赌海。”